Hoppa till innehåll
ALPENSATTEL
0
Tillbaka till bloggen
2026

Cykla på vintern: 10 tips för varma händer och säkra turer

Sigi · · 3 min läsning

Radfahren im Winter: zehn Tipps zu Kleidung, Handschuhen, Licht, Reifen und Sattel, damit du bei Kälte, Nässe und Dunkelheit warm und sicher unterwegs bist.

Radfahrer auf einem frostigen Uferweg in der Stadt im Wintermorgenlicht

Det är roligt att cykla på vintern när du har rätt utrustning. Det viktigaste är varma händer, kläder i lager, bra ljus och däck med grepp. Då fortsätter många att cykla året runt i stället för att börja om från noll på våren.

Här hittar du våra tio tips, en översikt över vilka handskar som passar vilken temperatur och svar på de vanligaste frågorna.

Våra 10 tips för att cykla på vintern

  1. Packa in händerna först: Benen jobbar, men händerna håller bara i styret och kyls ner snabbast i vinden. Bra vinterhandskar är därför det första du behöver.
  2. Lager-på-lager: Underställ som första lager, ett varmt lager över och ytterst en vind- och vattentät jacka som Rainshield regnjackan.
  3. Skydda huvud och öron: En tunn termomössa ryms under varje hjälm.
  4. Varma fötter: Termostrumpor och rejäla, helst vattentäta skor.
  5. Börja med att frysa lite: Efter några minuter blir du varm. Svettas du redan vid start fryser du senare.
  6. Ljus och synlighet: Tänd fram- och bakljus och sätt reflexer i triangelform på fälgen, ramen eller hjälmen så att du syns även från sidan.
  7. Däck med grepp: Lite lägre lufttryck, dubbdäck på is. Cykla försiktigt över löv, kullersten och broar.
  8. Räkna med längre bromssträcka: Väta och kyla förlänger den. Se framåt och bromsa tidigare.
  9. Håll sadeln torr: Står cykeln ute skyddar ett vattenavvisande sadelöverdrag mot regn och snö.
  10. Sköt cykeln efter turen: Skölj bort salt med ljummet vatten, torka kedjan och olja den.

Vilka handskar passar vilken temperatur?

Temperatur Vår rekommendation
Under 0 °C, snö, regn PolarTherm Winter Handschuhe 2.0: varma ner till –10 °C, vattentäta och vindtäta
0 till 10 °C Thermo Fahrradhandschuhe 3.0: varma ner till 0 °C, vind- och vattenavvisande

Allt om material och värme står i jämförelsen av vinterhandskar, fler tips i Kalla fingrar när du cyklar.

Vår rekommendation PolarTherm vinterhandskar 2.0
4,8 (114)

ner till –10 °C · 3M Thinsulate + ThermoCore-fleece · 15 % tjockare än föregångaren

49,97€69,97€
Se nu

30 dagars riskfri provperiod

Är det nyttigt att cykla på vintern?

Många känner sig piggare och mer i balans efter en tur i friska luften. Fortsätter du cykla på vintern håller du formen och slipper börja om på våren. Det viktiga är att du klär dig varmt och startar lugnt. Är du förkyld eller har besvär, ta hellre en paus och prata med din läkare om du har frågor.

Därför räknas sadeln extra mycket på vintern

Kalla, stela muskler och tjocka kläder gör varje tryckpunkt mer märkbar. En sadel som lägger tyngden på sittbenen hjälper dig att sitta avslappnat även på vintern. För upprätt vardagscykling passar Alpensattel 3.0 Komfort PRO, för turer Alpensattel 3.0 Sport PRO. Osäker? Sattel-Quiz hjälper dig på en minut.

Cyklar du elcykel? Läs då också Elcykel på vintern. Vad som annars hör hemma i garderoben står i Vinterkläder för cyklister.

Slutsats: Varma händer, kläder i lager, bra ljus och grepp: Mer behövs inte för att cykling ska vara en fröjd även på vintern.

Passande produkter

I korthet

Fördelar när du beställer hos oss

Fri frakt på 1–3 dagar

Testa riskfritt i 30 dagar

30 dagars returrätt

Montering på några minuter

Rätt sadel gör skillnadenÄven med perfekt montering leder en felvald sadel till tryck, domningar eller dålig hållning. Tre modeller, tre sittpositioner.
Sportig, lätt framåtlutad
Sportig, lätt framåtlutadMTB, trekking → Sport PRO
Låg, aerodynamisk
Låg, aerodynamiskRacercykel, gravel → Race PRO
Avslappnad, upprätt
Avslappnad, upprättElcykel, citycykel → Komfort PRO

Vanliga frågor

Vid vilken temperatur bör man sluta cykla?

Det finns ingen fast gräns. Avgörande är halka och din utrustning. På is rekommenderar vi dubbdäck eller att du låter cykeln stå.

Vad ska jag ha på mig när jag cyklar på vintern?

Vi rekommenderar lager-på-lager: underställ, ett varmt lager och en vind- och vattentät jacka, dessutom vinterhandskar, mössa under hjälmen och termostrumpor.

Vilka handskar håller händerna varma när man cyklar på vintern?

Vid minusgrader PolarTherm Winter Handschuhe 2.0, varma ner till –10 °C och vattentäta. För 0 till 10 °C Thermo Fahrradhandschuhe 3.0.

Är det nyttigt att cykla på vintern?

Många känner sig piggare efter en tur i friska luften. Klä dig varmt, starta lugnt och ta hellre en paus om du är förkyld.

Varukorg
Din varukorg är reserverad i 05:00 min
Frakt
2,90€
Totalt
2,90€
Din 5 % cashback 0,00€
30 dagars returrätt
2 års garanti
Varukorg
Din varukorg är tom
Juridisk information
Hej, det verkar som att du kommer från !